Ist es schwach „zu sensibel“ zu sein?

Ist es schwach "zu sensibel" zu sein? Ich fühle mich schwach. Schwach, weil ich zur Zeit einfach innerlich nicht stark bin. Da bröckelt eine Wand, die ich lange Zeit aufrecht erhalten habe. Für andere vielleicht gar nicht sichtbar, aber in mir spürbar. Plötzlich zerbröckelt sie und lässt mich sanfter werden. Sensibler gegenüber der Welt und den Erlebnissen des Lebens. So viel hat sich [...]

2020-04-07T09:14:31+00:00Juni 23rd, 2019|Categories: Hochsensibel, Podcast|Tags: , , |0 Comments

Zeig dich so wie du dich fühlst

Zeig dich so wie du dich fühlst Zeig dich so wie du dich fühlst: Gar nicht so einfach oder? Denn oft weiß ich als Hochsensible gar nicht, wie es mir geht. Diese Zeit ist im Moment wieder und ich möchte dir davon heute genauer erzählen. Kennst du das auch? Wenn du deine Gefühle nicht so richtig greifen kannst und innerlich so sehr [...]

2020-04-09T08:43:59+00:00Juni 11th, 2019|Categories: Hochsensibel, Podcast|Tags: |0 Comments

Zeit für mehr Ruhe im Inneren

Heute teile ich mit dir einmal meinen wirren Gedanken der letzten Tage und Wochen. Ich brauche sehr viel Zeit für mich - mal wieder. Einfach, um Energie zu tanken für alles was mir wichtig ist. Deswegen widme ich diese Folge der Zeit für mehr innere Ruhe. :) Schreib mir gerne deine Erfahrungen zur Folge in die Kommentare. Vielleicht bist du noch ganz [...]

2020-04-09T09:07:41+00:00Juni 7th, 2019|Categories: Hochsensibel, Introvertiert, Podcast|Tags: |1 Comment

Sind Introvertierte wirklich unsozial?

Es gibt diese Tage an denen ich mich unsozial fühle. Dann will ich einfach mit niemandem reden. Das ist für viele Menschen unverständlich, denn sie brauchen diesen Kontakt zu anderen – ich jedoch nicht. Fühlst du genauso? Dann ist die heutige Folge für dich :) Als Introvertierte brauchst du viel mehr Zeit und Raum für dich. Es ist wichtig, dass du dich zurückziehen kannst, um wieder [...]

2020-04-01T15:57:08+00:00Mai 14th, 2019|Categories: Introvertiert, Podcast|Tags: |0 Comments

Was fühlt sich gerade gut für dich an?

Was fühlt sich für dich gerade gut an? Mit dir zusammen reflektiere ich über die letzten Wochen. Ich mache das immer mal wieder, damit ich neue Wege gehe und Altes loslasse. Machst du mit? Freue mich auf deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren. Hat dir die Folge gefallen? Abonniere gerne meinen Youtube - Kanal, um keine Folge mehr zu verpassen :) Vielleicht [...]

2020-04-01T15:49:25+00:00April 25th, 2019|Categories: Hochsensibel, Introvertiert, Leben, Podcast|Tags: , |0 Comments

Wie du Entscheidungen leichter triffst!

Heute geht es um deine Entscheidungen. Als Hochsensible und Introvertierte bist du vielleicht so wie ich und brauchst sehr lange, um innerlich eine Entscheidung zu fällen... Lass uns heute mal schauen, wie es dir vielleicht ab jetzt leichter gelingen kann und welche Auswirkungen es hat, wenn du keine Entscheidung triffst. Vielleicht bist du noch ganz neu hier und möchtest dir erst einmal [...]

2020-04-01T15:45:45+00:00April 3rd, 2019|Categories: Hochsensibel, Introvertiert, Podcast|Tags: |0 Comments

Wie geht es dir?

Wie geht es dir? In dieser Folge spreche ich einmal mit dir über diese Frage. Denn sie geht mir diese Woche nicht mehr aus dem Kopf. Vielleicht bist du noch ganz neu hier und möchtest dir erst einmal meinen Vlog ansehen, meine Blogbeiträge lesen oder dich zum Newsletter anmelden (was du gerne hier machen kannst!). Oder du spürst, dass du mehr Unterstützung [...]

2020-04-01T15:40:41+00:00März 27th, 2019|Categories: Leben, Podcast|Tags: , |0 Comments

Wie du Stress als Hochsensible spürst und abbaust

Fühlst du dich oft gestresst oder unter Druck? Vielleicht hattest du sogar auch schon mal ein Burn-Out so wie ich? Heute spreche ich mit dir über meine Erfahrungen und auch darüber, wie du Stress langsam abbauen kannst. Vielleicht bist du noch ganz neu hier und möchtest dir erst einmal meinen Vlog ansehen, meine Blogbeiträge lesen oder dich zum Newsletter anmelden (was du [...]

2020-04-01T15:37:33+00:00März 25th, 2019|Categories: Hochsensibel, Podcast|Tags: , |0 Comments

Wie wir Hochsensiblen uns mehr verbunden fühlen

Miteinander können wir Hochsensiblen unsere Gaben nutzen, um mehr Verbundenheit zu fühlen. Wir denken und fühlen gleich und können so erspüren, wie es dem anderen geht. Lass uns in der heutigen Folge einmal über diese wunderschöne Verbundenheit sprechen. :) Vielleicht bist du noch ganz neu hier und möchtest dir erst einmal meinen Vlog ansehen, meine Blogbeiträge lesen oder dich zum Newsletter anmelden [...]

2020-04-01T15:29:15+00:00März 25th, 2019|Categories: Hochsensibel, Podcast|Tags: |0 Comments

Warum leise Frauen für mich wie Rehe sind

Als ich angefangen habe mich genauer mit Wominess und dem was es ausmacht zu beschäftigen hat mir meine damalige Coach Theresa Ehsani die Aufgabe gestellt eine Metapher bzw. eine Geschichte zu entwickeln, womit ich wominess leicht Kindern erklären kann. Ich bin irgendwann auf Rehe gekommen, die sich im Wald verstecken. Eine Freundin hat mich jetzt wieder daran erinnert und ich möchte dir einfach mal eine kleine [...]

2020-04-01T15:23:35+00:00März 1st, 2019|Categories: Hochsensibel, Introvertiert, Podcast|Tags: , , |0 Comments