Ich habe Angst. Ich habe Angst meine Geschichte als Podcast einzusprechen. Ich habe Angst sie dir zu erzählen, weil ich weiß, dass ich dann anfangen werde zu weinen. Weil ich weiß, dass wieder all die Ängste und all die Trauer der Jahre hochkommen werden. Ich werde alles noch einmal durchleben. Schon beim Schreiben der Geschichte [...]
Heute Nacht konnte ich mal wieder nicht schlafen. Ich habe nachgedacht. Über den Sinn von allem und jedem noch so kleinen Punkt. Das passiert bei mir manchmal ;-) Ich liege also im Bett und lasse meine Gedanken frei in meinem Kopf herumlaufen. In den letzten Wochen habe ich meine Geschichte für wominess aufgeschrieben [...]
Als Hochsensible kennst du es bestimmt, wenn du die Bedürfnisse deiner Mitmenschen erspürst. Manchmal noch bevor sie es selbst aussprechen. Das kann schön sein, wenn du dich in die Person hineinversetzen kannst. Viele fühlen sich dabei sehr gut bei dir aufgehoben. Doch was ist, wenn du dadurch nur noch darauf achtest was [...]
Manchmal halten mich meine Gedanken auf. Sie sind wie ein Stoppschild genau vor mir und springen mir ins Gesicht. Sie tauchen in Massen auf und wollen mich davon abhalten überhaupt zu starten. Zur Zeit ist dies wieder so. Denn es passiert ganz oft in mir, wenn ich im Unterbewusstsein viel zu verarbeiten [...]
Bist du hochsensibel und fühlst dich dadurch wie ein Alien? Einfach, weil du anders bist als die Menschen um dich herum? Vielleicht schauen dich viele sogar seltsam an, wenn sie hören, dass du hochsensibel bist. Ich kenne das sehr gut. Denn ich bin auch hochsensibel und zusätzlich noch introvertiert (doppeltes Alien sozusagen [...]
In letzter Zeit habe ich ständig das Gefühl erschöpft zu sein. Immer wieder spüre ich, dass ich Ruhe brauche und mich zurückziehen will. Meine eigenen Gedanken füllen mich so stark aus, dass ich keine Gespräche im Aussen brauche. Ich spüre, dass sich viel tief in mir bewegt. Ich brauche Zeit. Zeit für [...]
Als sensible Frau spürst du schnell und deutlich was andere Menschen um dich herum brauchen. Du kannst wunderschön auf sie eingehen und ihre Bedürfnisse erfüllen. Das ist auch in vielen Situationen hilfreich, doch eine Person kannst du dadurch ganz schnell vergessen: Dich selbst. Denn wie oft schon hast du eher den anderen [...]
Fällt dir Small-Talk auch so schwer? Für mich ist es immer wieder eine Herausforderung. So sehr, dass ich mir irgendwann Strategien überlegt habe, damit mir Small-Talk leichter fällt. Heute möchte ich diese mit dir teilen. Small-Talk kann sehr anstrengend sein für uns leise und sensible Frauen. Sind dann auch noch sehr viele [...]
Manchmal brauchst du etwas, was dir zeigt, dass du auf deinem persönlich richtigen Weg bist. Etwas, was dich unterstützt. Etwas was sagt: "JA". So etwas habe ich die letzten Tage oft gesucht. Ja, ich habe sogar darum gebeten, dass mir ein Zeichen oder ein Wunder geschickt wird, damit ich weiß, dass das was ich [...]
Neue Wege zu gehen ist immer etwas Veränderndes. Neue Wege werden sichtbar und Türen können sich öffnen, die sonst verschlossen waren. Manchmal sind Türen dabei, die dich überraschen. Doch sie stehen plötzlich auf. Wie neue Chancen die bereit sind von dir genutzt zu werden. Durch die Türen zu gehen ist erst einmal ein [...]
